网络时代，学生沉溺于游戏或网络是一个普遍的问题。以下是一些建议来帮助解决这个问题：
1. 家庭教育：家长应该关注孩子的上网行为，了解他们在网络上的活动。与孩子建立良好的沟通，引导他们正确使用网络，设定合理的上网时间。
2. 学校教育：学校应该加强网络安全教育，让学生了解网络的利弊，培养他们的自律意识。同时，学校可以开展丰富多样的课外活动，引导学生参与，减少他们对网络游戏的依赖。
3. 制定规则：家庭和学校可以共同制定关于上网和使用电子设备的规则，如限制每天上网时间、禁止在特定时间段玩游戏等。
4. 增加监督：家长和老师要密切关注学生的上网行为，对于过度沉迷于游戏的学生，要及时进行干预和引导。
5. 培养兴趣爱好：鼓励学生发展其他兴趣爱好，如运动、阅读、绘画等，让他们在其他方面找到乐趣，从而减少对网络游戏的依赖。
6. 心理辅导：对于已经沉溺于游戏的学生，可以寻求专业心理辅导师的帮助，帮助他们认识到问题的严重性，逐步摆脱游戏的困扰。
7. 社会支持：政府和社会应加强对网络游戏行业的监管，限制不良游戏的传播，为青少年创造一个健康的网络环境。
扫地僧 已回答的问题 2023年11月13日
