《让孩子更专注的心理学》是一套由北京大学心理学博士帅澜主讲，旨在帮助家长提升儿童及青少年的情绪管理能力与学习效率的mp3音频教程。
帅澜博士作为国内执行功能的权威，通过48集的音频课程，分享了他的专业知识和丰富的临床经验。以下是具体介绍：
音频内容的构成与主题
内容概述：《让孩子更专注的心理学》全48集mp3音频系统地介绍了如何通过心理学方法提升孩子的专注力和学习效率。这些课程基于帅澜博士在三甲医院处理的上千个儿童和青少年案例。
核心主题：从提高注意力的训练技巧到防止被欺诈的心理策略，再到促进亲子关系的游戏活动，每一个主题都旨在解决实际问题，帮助孩子在快节奏的现代生活中保持心理的稳定和学习的高效。
目标听众与应用场景
目标听众：《让孩子更专注的心理学》主要面向希望提高孩子专注力、情绪管理能力及学习效率的家长和教育者。
应用场景：无论是在家庭学习环境中，还是在学校教育中，这些心理学方法和技巧都可以被广泛应用，帮助孩子更好地管理自己的情绪和行为，从而在学习上取得更好的成绩。
实用技巧与操作指南
注意力训练：《让孩子更专注的心理学》提供了多种注意力训练的方法，如呼吸练习、短期集中训练等，帮助孩子在需要集中精力时迅速进入状态。
情绪管理：《让孩子更专注的心理学》强调了情绪识别和管理的重要性，教授家长如何引导孩子识别并合理表达自己的情感，以减少情绪波动对学习和日常生活的影响。
社会评价与影响
正面评价：《让孩子更专注的心理学》自发布以来，受到了广大家长和教育者的好评。许多听众反馈，应用这些心理学技巧后，孩子的专注力和学习成绩有了显著提高。
教育贡献：帅澜博士的这一系列音频不仅普及了心理健康知识，还极大地促进了公众对儿童及青少年心理健康问题的关注和理解，有助于构建更加健康、和谐的学习环境。
总的来说，《让孩子更专注的心理学》不仅是一套心理学教程，更是一本关于如何理解和支持孩子成长的指导手册。它为家长提供了科学有效的方法和策略，帮助他们在日常生活中更好地引导和支持孩子，使他们在学习和生活中达到更好的表现。
064.北大Dr.帅澜：让孩子更专注的心理学 音频mp3共48集资料，本资料共463.64 MB，本站会员可通过百度网盘转存下载。此资料由学霸资料网收集整理。
资料目录（合计：463.64 MB）：
064.北大Dr.帅澜：让孩子更专注的心理学 音频mp3共48集
├─ 01吃出专注来 吃出聪明来.mp3 [9.36 MB]
├─ 02孩子不听话 其实是大人说错话.mp3 [14.08 MB]
├─ 03为什么我的孩子不爱写作业.mp3 [13.17 MB]
├─ 04奖惩不管用 原因在哪里.mp3 [18.47 MB]
├─ 05注意力与电视之间的纠葛.mp3 [11.95 MB]
├─ 06对待孩子威严好还是民主好.mp3 [7.4 MB]
├─ 07儿童规矩攻坚战.mp3 [10.11 MB]
├─ 08打管用，为什么不能打.mp3 [4.81 MB]
├─ 09难写的作文怎么写.mp3 [7.59 MB]
├─ 10吓唬管用，为什么不能吓唬.mp3 [7.26 MB]
├─ 11分心不是我的错,可是怎么破.mp3 [12.04 MB]
├─ 12作业拖沓潦草等难点,各个击破.mp3 [7.82 MB]
├─ 13为什么孩子写作业慢.mp3 [8.03 MB]
├─ 14暑期如何有效培养孩子好的行为习惯.mp3 [7.31 MB]
├─ 15如何在美好假期里避免亲子嫌弃.mp3 [8.22 MB]
├─ 16孩子无理取闹乱发脾气怎么办.mp3 [9.58 MB]
├─ 17如何帮助孩子结交朋友.mp3 [10.95 MB]
├─ 18情商培养基础：识别情绪.mp3 [11.52 MB]
├─ 19调整情绪最基本最有效的方法.mp3 [12.52 MB]
├─ 20挑战导致坏心情的坏想法.mp3 [10.55 MB]
├─ ...(略)...
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